• Newsletter Capgemini Triathlon - 09/08/10

    Affysport nous rejoint sur La Baule !

    Qui est Affysport

    Satisfaire les besoins micro-nutritionnels de tous les sportifs à chaque étape de leur pratique, grâce à un apport adapté d’oligo-éléments, de vitamines et de minéraux. Dans le respect de la santé toutes les recherches du laboratoire Affysport répondent à une approche rigoureuse en matière de lutte contre le dopage. Tous les produits de la gamme Affynutris sont 100% naturels sans aucune substance dopante. Dans cette perspective les produits du laboratoire Affysport sont en cours de certification et de labellisation.

    Le laboratoire s’appuie sur cinq fondamentaux

    • le respect et la préoccupation de la santé des sportifs
    • l’orientation performance et santé
    • l’innovation produits (pas de gène digestive ou gastrique)
    • des produits sains parce que naturels
    • Des conseils nutritionnels et diététiques adaptés aux besoins de chaque discipline et individualisés à chaque sportif.

     www.affysport.fr

    .

     

       

     

     

    Le produit des sportifs : Hydrenergy4

    Complément alimentaire formulé à partir de sels minéraux 100% organiques pour une parfaite assimilation et digestion. Hydrenergy4, solubilisée dans l’eau procure une boisson rafraîchissante. H4 convient à toutes les activités physiques et à tous les sportifs, aussi bien avant, pendant et après l’effort.

     

    Hydratante : Contient les minéraux nécessaires pour régénérer l’organisme durant l’activité physique.

    Energétique : Une succession de 4 sucres à vitesse d’absorption étalée pour un effort prolongé couplés à de la vitamine C

    Le partenariat Affysport / Capgemini Triathlon

    La société Affysport et Rodrigue Nordin onr été séduit par notre démarche et ont choisi de nous accompagner au cours du Week-end en nous faisant découvrir leur produits.

    Une boite de 10 sachets d'Hydrenergy4 sera offerte à chaque participant sur l'ensemble des courses. soit près de 150 boites !

    Un tarif préférentiel devrait également être mis en place en septembre pour vous permettre de commander des produits sur leur site marchand.

    Je remercie chaleureusement Rodrigue Nordin pour cette action qui permettra certainement à de nombreux sportifs de tester et d'être séduits par les qualités du produit.

    J'ai personnellement essayé et apprécié ce produit sur le ttriathlon de Cesson en "récupération".

    Note : Affysport sera également présent sur l'épreuve aux cotés d'Endurance Shop Nantes dans le village partenaires

    La boite à outils

    Triathlon 2.0

    http://capgemini-triathlon.blogg.org
    http://www.triathlon-labaule.com
    http://www.onlinetri.com
    http://www.legion-recrute.com/
    http://fr.wikipedia.org/wiki/Triathlon
    Découverte La Baule 2009 : 
    PhotosPage 1  Page 2
    Vidéo Découverte La Baule 2008 :
    cliquer ici 
      
    Vidéo Découverte La Baule 2007 : cliquer ici

       

    Anciennes Newsletters

    Newsletter 13 juillet 2010 (XTENEX) : cliquer ici
    Newsletter 08 juillet 2010 :
    cliquer ici

    Newsletter 23 juin 2010 :
    cliquer ici 

    Infos Capgemini La Baule :
    cliquer ici

    Newsletter 17 mai 2010 (Cesson) :
    cliquer ici

    Pb d'affichage ? Consulter cette News sur le web : cliquer ici 

    Cette Newsletter est envoyée à tous les inscrits (ou presque inscrits) de l’édition 2010.
    Il y en aura environ deux par mois jusqu’en octobre.
    Si vous désirez la recevoir sur un autre mail, faites moi signe.

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  • Newsletter Capgemini Triathlon - 13/07/10

    Offre XTENEX - Lacets / Porte dossards

    Pourquoi en commander ?

    Pour réussir vos transitions, l'idéal est d'avoir des lacets "automatiques" sur vos chaussures. Le principe : un laçage élastique vous permet d'enfiler vos runnings sans avoir à faire les lacets et en obtenant un serrage "pile-poil". Qui plus est, ils ne se déferont pas.

    Tous les pros et la trés grosse majorité des licenciés fftri utilisent cet équipement. La référence en la matière est XTENEX (ils équipent le champion olympique, excusez du peu...)

     www.xtenex.fr  .

    Sur la partie vélo, vous devez avoir votre dossard dans le dos alors que sur la course, il doit être devant. La solution : le porte dossard. Les triathlètes utilisent également un porte-dossard(sorte de ceinture élastique sur lequel s'accroche un dossard) qu'ils font tourner autour de la taille à la transition. Cela évite d'abîmer sa tri fonction en les accrochant avec des épingles. C'est d'ailleurs carrément indispensable pour les courageux qui comptent affronter la grande bleue sans combinaison.

    Là aussi, Xtenex vous propose un très bon modèle.

       

     

     

    Comment faire pour obtenir les précieux équipements ?

    Vous pouvez passer commande directement dans la E-boutique d'Xtenex :  http://www.xtenex.fr/boutique/index.php.

    Vous y trouverez également les lacets en multiples couleurs et un modèle de porte-dossard"flipbelt" très pratique (je l'utilise et il est vraiment mieux que les classiques "à poussoir") ainsi que des produits anti-frottements.

    Dans le cadre de notre partenariat, Xtenex nous offre 10% de réduction. Pour les obtenir, il suffit de renseigner le code "captri" quand l'outil vous demande le code de réduction (dans le caddie).

    Un conseil, regroupez vous pour la commande car au delà de 70E les frais de port de 3E environ sont offerts.

    NB : l'intérêt de ces lacets ne se limite pas aux transitions. Ils vous garantissent un laçage toujours bien réglé, pas de lacets qui se défont et le laçage qui s'adapte au gonflement de votre pied dans l'effort. Personnellement, je les utilisent sur toutes mes chaussures de runnings et c'est un vrai plaisir.

    De même vous pourrez utiliser le porte dossard sur des courses classiques comme les 10km ou les semi-marathons. Ils préserveront vos T-shirts techniques favoris de l'agressivité des épingles !

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    Triathlon 2.0

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    http://www.legion-recrute.com/

    http://fr.wikipedia.org/wiki/Triathlon

    Photos Découverte La Baule 2009 : Page 1  Page 2

    Vidéo Découverte La Baule 2008 : cliquer ici   

    Vidéo Découverte La Baule 2007 : cliquer ici

       

    Anciennes Newsletters

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    Newsletter 23 juin 2010 : cliquer ici 

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    Newsletter Capgemini Triathlon - XX/YY/10

    Modèle Titre 1

    Modèle Titre 2

    Lorem IPsum 

       

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    http://www.triathlon-labaule.com

    http://www.onlinetri.com

    http://www.legion-recrute.com/

    http://fr.wikipedia.org/wiki/Triathlon

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  • Capgemini Triathlon à la Baule 

    les 18 et  19 septembre 2010 !

    Pb d'affichage ? Consulter cette News sur le web : cliquer ici

    Comme chaque année, le CARL coordonne la participation de nombreux triathlètes
    de Rennes, Nantes, Caen mais aussi Paris et éventuellement d'autres villes !

    Depuis maintenant 10 ans nous participons au plus grand triathlon de France qui
    se déroulera à La Baule les 18 et 19 septembre 2010.

    • 4000 athlètes
    • 50 000 spectateurs
    • Une organisation irréprochable
    • ... et près de 100 participants Capgemini  en 2009 !

     

    La Baule 2010

    Programme et Inscription

    Organisé par l'école de commerce de Nantes (Audencia), ce triathlon est devenu une véritable référence.

    Leur site internet : http://www.triathlon-labaule.com/

     

     

    Le programme :

    • Samedi 18 à 10h : Tri-Relais avec 800 équipes.
    • Épreuve en équipe de trois (le nageur court 500m, le cycliste pédale 26km et enfin le coureur court 6km)
    • En 2009 : 21 équipes Capgemini
    • Dimanche 19 à 10h : Triathlon Découverte (1200 participants)
    • Là, vous enchainez tout : 500m de natation, 20km de vélo et 5km de course
    • En 2009 : 55 inscrits Capgemini dont 25 "bizuths"
    • Dimanche 19 à 14h : Triathlon Courte Distance (1200 participants)
    • Pour les plus chevronnés : 1500m de natation, 40km de vélo et 10km de course
    • En 2009 : 10 Capgemini (Ouest et CS)

     

    Quelques questions ?

    Vous vous demandez si c'est faisable ? Avez besoin d'échanger sur la préparation sportive ? Sachez tout d'abord que ces épreuves sont très accessibles (bon, un peu moins le CD..). Après, il suffit d'en discuter autour d'un café pour se rassurer et avoir le ressenti des participants des précédentes éditions.

    N'hésitez pas à poser des questions aux relais locaux :

    • Rennes : Julien Ouajjou et Charles Maier
    • Nantes : Sandrine (Service RH) et Camille (Service Com)
    • Caen : Florence Barre et Ludovic Leroy

    La liste des collaborateurs de Capgemini ayant déjà participé (pour les cuisiner à la Kfet : cliquer ici)

    Vous pouvez également consulter le blog mis en place (voir plus bas)

    Comment s'inscrire ?

    • Vous êtes motivés pour participer, c'est super. il faut alors télécharger les fichiers ci dessous et suivre la procédure décrite dans l'onglet "Mode d'emploi".
    • Les places étant limitées, il n'y a pas de réservation... premiers arrivés, premiers servis (attention, les épreuves devraient être complètes dés la fin juin voire avant)
  • Inscription Triathlon Découverte : http://dl.free.fr/bkOUk0Os5
  • Inscription Tri-Relais : http://dl.free.fr/o5tePrYlO
  • Inscription Triathlon CD : http://dl.free.fr/vMv90rUXc
    • Il est possible d'inscrire des conjoints / amis. Lisez la procédure pour voir comment faire.

    Une fois les inscriptions lancées, je mettrai en place la Newsletter "épreuve" comme l'an dernier. Si vous voulez la recevoir sans être inscrit, pas de pb : mailez moi vos coordonnées.

    Cas particulier de 2010 : les service communication et recrutement vont coordonner et financer une partiedes équipes relais. L'ojectif : monter des équipes mixte "Capgemini / Etudiants". Si vous êtes partant pour rejoindre une de ces équipes, faites nous signe.

    Remerciements

       Le CE Capgemini Ouest nous accompagne via les associations locales et les tri-fonctions.

    Le service Communication Capgemini Ouest apporte sa contribution via des lots, le pot et des T-shirts.

    Le CARL participe aux instcriptions et à une partie de l'hébergement des Rennais. Hobby Cap  participe aux instcriptions des Nantais. ALCAPON participe aux instcriptions et à une partie de l'hébergement des Caennais.

    Lancement du blog Capgemini Triathlon

    Présentation

    Le site "Capgemini Triathlon" a été lancé à l'adresse : http://capgemini-triathlon.blogg.org

    Son but : présenter le groupe, ses expériences passées et partager des infos sur la préparation et l'organisation du Triathlon de La Baule 2010.

       
    Des photos, des vidéos !

    Pour se faire une première idée des précédentes épreuves voici une vidéo du triathlon de 2008 :

     

     

     

    Les photos :

  • 2010 05 Triathon de Cesson : cliquer ici
  • 2009 09 Triathlon Courte Distance La Baule : cliquer ici
  • 2009 09 Triathlon Découverte La Baule : Page 1  Page 2
  • 2009 09 Tri-Relais La Baule : Page 1  Page 2
  • 2008 09 Triathlon Découverte La Baule : Page 1  Page 2  Page 3 Page 4 Page 5
  • 2008 05 Tri-Relais La Baule : Page 1  Page 2  Page 3
  • 2008 05 Triathlon de Cesson : cliquer ici
  • Les vidéos :

  • 2008 09 Triathlon Découverte La Baule : cliquer ici
  • 2008 09 Tri-Relais La Baule : cliquer ici (en construction)
  • 2008 09 Triathlon de Cesson : cliquer ici
  • 2007 09 Triathlon Découverte La Baule : cliquer ici
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  • Newsletter Capgemini Triathlon - 17 mai 2010

    Niouzeletter Capgemini Triathlon

     17/05/2010

    Newsletter envoyée aux paticipants Capgemini + amis sur les triathlons de Cesson
    et de La Baule de ces dernières années.
    Si vous ne désirez plus la recevoir, faites moi signe par mail.

    Pour la consulter sur le web : cliquer ici

    News principales :
    - La Baule : c'est parti
    - Lancement du site http://capgemini-triathlon.blogg.org
    - Cesson : le bilan

    Cesson 2010

    Bilan

    Malgré la météo incertaine les différentes épreuves du triathlon de Cesson se sont trés bien déroulées.

    Certes les performances pures n'étaient pas vraiment là (soyons modestes) mais on a réussi le challenge d'être présent sur toutes les courses ! (Sprint Open, Découverte, Duathlon, Du-Relais, Sprint international)

    Accéder bilan sur le site de Cesson :  cliquer ici

    Quelques photos Capgemini : cliquer ici

      Résultats

     

    • Trophée Sprint Open : Maxime B
    • Trophée Scratch Féminin : Camille B
    • Trophée Scratch Masculin : Erwan K

    A noter le splendide résultat du team Beuchet / Kermadec qui fini sur le podium du Du-Relais ! (bon d'accord, il n'y avait que 3 équipes inscrites... mais il faut bien se lancer des fleurs sinon qui le ferra ? hein ? ben personne ma pauvre lucette)

    Grand merci à Endurance Shop Rennes qui nous a fornit les lots (bons d'achats).

     

    La Baule 2010

    Programme et Inscription

    C'est parti pour le triathlon de La Baule 2010.

    Leur site internet : http://www.triathlon-labaule.com/

     

     

    Comment s'inscrire ?

    • Si vous êtes de Capgemini Ouest, vous avez ou allez recevoir les infos depuis votre association locale.
    • Si vous êtes un ami/conjoint d'une personne de Capgemini Ouest, passez par elle pour voir comment faire
    • Si vous êtes de Capgemini Consulting + ami/conjoint, prenez contact avec Mael Tannou
    • Si vous êtes d'une autre entité, passez moi un mail erwan.de-kermadec@capgemini.com (+ copie julien.ouajjou@capgemini.com )

    Pour les personnes de Capgemini Ouest, vous trouverez ci dessous les fichiers d'inscriptions avec de superbes procédures inclues ! (ces fichiers ont été normalement transmis via les associations locales).

    Une fois les inscriptions lancées, je mettrai en place la Newsletter "épreuve" comme l'an dernier. Si vous voulez la recevoir sans être inscrits, pas de pb : mailez moi vos coordonnées.

     

    Lancement du blog Capgemini Triathlon

    Présentation

    Le site "Capgemini Triathlon" a été lancé à l'adresse : http://capgemini-triathlon.blogg.org

    Son but : présenter le groupe, ses expériences passées et partager des infos sur la préparation et l'organisation du Triathlon de La Baule 2010.

       
    Du contenu !

    Je recherche des témoignages pour alimenter la page ..... témoignages..(étonnant non). Si vous voulez parler de votre premier triatlhon ou relais (de manière anonyme ou non), présenter vos motivations, etc... ce serait avec plaisir.

    La page dédiée (un peu vide pour l'instant) : http://www.blogg.org/blog-87600-page-temoignages-1330.html 

     

    Vous participez ou allez participer prochainement à une épreuve avec votre belle tri-fonction ?

    Et bien faites moi signe que je mette à jour le planning.

    La page dédiée : http://www.blogg.org/blog-87600-page-calendrier-1328.html

     

     


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